カーテンが(笑)

2020年07月03日 18:35

寸足らず・・・・(笑)

ちゃんと計ったはずなのですが(笑)

最近、雨が降ったり止んだり、気候も不安定ですね。

偏頭痛が現れたり、体がだるくなったり。

 雨の日に頭痛が起こる人、結構いらっしゃるのではないでしょうか。

頭痛には様々な要因がありますが、例えばくいしばりが原因だったり、頭のむくみが原因だったり、血の巡りが悪いことが原因だったり、、体の歪みが原因だったり、自律神経の乱れだったり。

このように様々な要因がありますが、実は、自律神経が乱れることで頭痛を引き起こしている女性はとても多いのだそうです💦
自律神経は交感神経と副交感神経の2つに大別され、この2つがバランスよく働くことで自律神経の調和が保たれます。

リンパを流しながら心身共にリラックスしていただき、少しでも自律神経を整えていけるお手伝いができたら良いな、と思います✨

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