月とホルモンバランスの関係♪

2020年10月23日 10:12

福岡市東区千早のリンパドレナージュサロンChamuel(チャミュエル)です✨

昨日は東洋医学講座に参加してきました✨✨

毎回とても楽しく、自分だけでなく家族の健康についても考えさせられる、とっても素敵な講座です✨

昨日は「月読みカレンダー」についての講座でした!

これは月読みカレンダーの有効な活用法、見方等を教えていただくのですが、

まず、なぜ「月」なのか。

なぜ「月」が私達の身体に関係しているのか。

を、楽しく学べます✨

皆様、「月の引力」がホルモンバランスに影響を与えることはご存じですか?

月の満ち欠けの周期、新月から次の新月になるまでの日数は29.53日です。

女性の生理周期がおよそ29日から30日周期であるのは、月の満ち欠けに影響しているそうです。

女性の排卵は、月の引力によって促されているそうですよ✨

本来、満月に合わせて月経がくるのがベストだと言われています。

しかし、私たちの体はストレスや生活習慣の乱れでリズムが狂いがちです💦

でも、月の満ち欠けを理解し活用することで、自律神経を整えたりホルモンバランスを整えたりできるんです✨


新月から満月へ向かっていく時は、体が余分なものを溜めこんでイライラしてしまいがちです。

この時期はダイエットには不向きです💦

新月から満月への時期は「吸収」できるものをうまく取り入れると良いそうですよ✨

逆に満月から新月へと向かう時期は、体から余分なものを出すのに適しているそうです✨

この時期は「ダイエット」や「デトックス」をするとうまくいくようです♪

まだまだお話したいことはありますが(笑)

月読みカレンダーには他にも「まんだら」や「開運日」、「星座ごとに関わる身体の部分・器官」等、

たっっっくさんのおもしろいことが満載です✨

私も月読みカレンダーで自分の体と上手に付き合っていこうと思います✨

2020年の11月から2022年の3月まで載っています✨

今年は手帳バージョンで、B4?サイズくらいです✨

スピ女(スピリチュアル好き女子)にはたまらない一冊(笑)

もし欲しい方いらっしゃいましたら、1冊1500円+税だそうです♪

来年度は月のリズムを上手に活用して、素敵な一年にしませんか✨✨✨



香椎駅より徒歩10分✨
更年期  自律神経の乱れに✨
リンパドレナージュとよもぎ蒸しサロン✨
リンパドレナージュサロンChamuel(チャミュエル)

https://www.salonchamuel.com


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